Soffa för rullstolsanvändare – tillgänglighet och rätt mått
Värja dag miljön i hemmet anpassas för övriga familjemedlemmar men inte alltid för den med funktionsvariationen. En soffa som är låg, djup och saknar solida armstöd utesluter den rullstolsanvände från att flytta självändigf. Den här guiden går igenom vilka mått och konstruktionsdetaljer som avgör om en soffa är tillgänglig.
Viktiga mått för rullstolstillgänglighet
Sitshöjd 48–54 cm är det vanligaste rådet för att underlätta förflytt ning från rullstol till soffa. Höjden bör vara nära rullstolens sitshöjd (vanligen 46–50 cm) så att förflytt ningen är en sidororelse snarare än ett lyft. För låg soffa gör att man behöver släppas ned långt och inte själv kan ta sig upp.
Fri yta intill soffan är avgörande. En rullstol behöver köra intill soffan för att personen ska kunna förflytta sig. Det innebär att soffans sida – inte bara framkanten – måste ha öppet utrymme. Minst 80 cm bredvid soffan i gångriktningen, gärna 100 cm, för att få plats med rullstolen och en assistent.
Sitsdjup på 50–60 cm är optimalt – ett djupare sitsdjup gör det svårare att sitta med fötterna i golvet och behöva kroppskontroll vid förflytt ning. Undvik soffor med sitsdjup över 70 cm om målet är självständig förflytt ning.
Armstöd och konstruktion
Fasta, stabila armstöd på rätt höjd är avgörande. Armstöden behöver tåla att man trycker och lyfter sig mot dem – det är en stor kraft för en soffa inte designad för det. Välj soffor med massivträ- eller stålförstärkta armstödskonstruktioner. Dekorativa klena träarmstöd går sönder.
Fällbara eller avtagbara armstöd på en sida underlättar förflytt ning avseende för den som kör upp med rullstolen br edvid och vill glida över. De finns som standard på sjukhussoffor och sjukhusstölar men är ovanliga på hem möbler – kontakta tillverkaren eller en hjälpmedels lek om det finns möjlighet att anpassa.
Stabilt understöd – soffan får inte gungas eller glida när man trycker sig upp. Tunga soffor med stålstomme och golvkontakt är säkrare än lätta soffor med höga klena ben. Halk stoppar under benen är en enkel åtgärd som gör stor skillnad.
Anpassningar och hjälpmedel
Sitshöjare (soffhöjare) är det enklaste sättet att höja en befintlig soffa. De placeras under soffbenen och är tillgängliga i plastmod ell eller möbelstål. 5–10 cm höjning kan göra en soffa som är svår att använda till en som är tillgänglig. Kostar 100–400 kr och är förvånandesvärt effektiva.
Förflytt ningsbräda (transfer board) läggs mellan rullstolssits och soffan för att skapa en slät brygga att glida över. Det kräver att soffan är i nivå med rullstolen (därför sitshöjden är viktig) och att armstöden inte blockerar. Förflytt ningsbrädor är hjälpmedel som rekvireras via arbetsterapeut.
Lyft kudde (Rise-Up-kudde) är en el-driven kudde som läggs i soffan och lyfter bak-och-framkant när man vill resa sig. Det är ett bra komplement när soffbytet är ekonomiskt svårt och nuv aranda soffa används. Kontakta r ehabiliteringsläkare eller arbetsterapeut för hänvisning.
Råd från arbetsterapeut
Den bästa rådgivaren för anpassning av hemmiljön är en leg arbetsterapeut (AT). Vårdens AT kan besöka hemmet och bedöma exakt vilka mått och anpassningar som behövs för den specifika personens förflytt ningsförmåga. Det är gratis och ingår i habilitering och rehabilitering.
Bost adsanpassningsbidraget kan i vissa fall täcka anpassning av möbler och hemmiljö för den med funktionsvariationer. Ansök via kommunen – det är värt att höra sig för före du gör ett dyrt köp.
Vanliga frågor om soffa rullstol
- Vilken sitshöjd på soffa passar för rullstolsanvändare?
-
48–54 cm är det vanligaste intervallet. Höjden bör närma sig rullstolens sitshöjd för att underlätta förflytt ning utan lyftrörelse.
- Hur mycket plats behövs intill soffan för rullstol?
-
Minst 80 cm bredvid soffans sida i förflytt ningsriktningen. 100 cm är bättre om en assistent också behöver stå bredvid.
- Kan man anpassa en befintlig soffa för rullstolsanvändare?
-
Ja – sitshöjare under benen höjer sitshöjden enkelt. Förflytt ningsbräda och lyft kudde är hjälpmedel som kan komplettera. Rådfråga en arbetsterapeut.
- Ska armstöden vara höga eller låga?
-
På rätt höjd för att kunna trycka sig upp – ca 60–68 cm från golv. Armstöden måste vara robusta nog att tåla en lyftkraft.
- Kan jag få bidrag för anpassad soffa?
-
Bost adsanpassningsbidraget kan i vissa fall täcka det. Kontakta din kommun och fråga också din arbetsterapeut.